Přírodní intimní hygiena
Intimní hygiena je i v současné společnosti do jisté míry stále tabu. Mezi regály s ženskými hygienickými pomůckami, intimními gely a ubrousky často jen prosvištíme a jen zřídka se o nich otevřeně s někým bavíme. Pravdou ale je, že nesprávná/nedostatečná intimní hygiena může vést k hromadě nepříjemností. Pálení, svědění i záněty močových cest mohou mít společného jmenovatele. Jak tedy při výběru správné intimní kosmetiky postupovat, a proč upřednostnit přírodní produkty?
Vaginální flóra
Stejně jako naše pokožka nebo naše střeva, i oblast našich intimních partií má svou flóru, kterou obydlují prospěšné i škodlivé bakterie. Jejich rovnováha pomáhá předcházet mykózám a bakteriálním infekcím, a závisí na mnoha faktorech. Kromě volby nevhodné kosmetiky se na ní může podílet:
- nevyvážená strava (např. nadmíra cukru)
- nedostatek spánku a odpočinku
- oslabený imunitní systém
- hormonální výkyvy v životě ženy (změny během menstruačního cyklu, v těhotenství, během menopauzy)
- těsné oblečení (zejména spodní prádlo) ze syntetických materiálů
Zdroj fotky: user18526052, www.freepik.com
Jak na správný výběr kosmetiky pro intimní hygienu
Intimní kosmetika bývá často na obalech označovaná jako “jemná”, “šetrná” a “klinicky testovaná” - ne vždy ale doopravdy bývá zcela bezpečná a ohleduplná k ženskému tělu. Některé ingredience v konvenční kosmetice mohou způsobovat podráždění i alergické reakce, které se projeví nepříjemným svěděním nebo pálením.
Ingredience, kterým se vyhnout
Při výběru intimní kosmetiky (i běžných sprchových gelů, pěny do koupele a dalších produktů, které by se mohly dostat do intimní oblasti) se proto vyhněte látkám, jako jsou:
- Sodium lauryl sulfate
- Ammonium lauryl sulfate
- Alcohol denat.
- DMDM Hydantoin
- Triclosan
- Syntetické parfemace a barviva
Vhodné ingredience
- Heřmánek - pomáhá při infekcích, předchází nepříjemnému zápachu a otokům
- Aloe vera - zbavuje vaginální suchosti, zmírňuje podráždění
- Tea tree olejíček - pomáhá při kvasinkové infekci a vaginóze (Pozor! Nikdy nepoužívejte samotný neředěný olejíček.)
- Dubová kůra - pomáhá proti zánětům, hemeroidům, má dezinfekční účinky
- Kokosový olej - zklidňuje, vyživuje, zbavuje nepříjemné suchosti
Náš tip:
LOBEY Jemná intimní pěna 150 ml
- Má antiseptické a regenerační účinky
- Předchází podráždění a svědění
- Vhodná i v těhotenství a v šestinedělí
- Obsahuje bio aloe vera, extrakt z dubové kůry a extrakt z měsíčku lékařského