Děti vs. léto: Jak vyzrát na vyrážky, spálení a bodnutí hmyzem?

Spálení od sluníčka, dehydratovaná pokožka i bolavé bodnutí hmyzem potrápí jak dospělé, tak i děti. Ty mají navíc pokožku výrazně citlivější a náchylnější k vyrážkám a podráždění. Jak se o pokožku dětí s létě starat a užít si prázdniny bez úhony?

olivia-bauso-VQLyz0CpVFM-unsplash 

Ochrana proti slunečnímu záření

Slunce není nepřítel. Sluneční paprsky jsou přirozeným zdrojem vitamínu D, který potřebujeme pro správné vstřebávání vápníku a fosforu. Ty jsou nezbytné pro zdravé kosti, svaly a zuby. Kromě toho má pobyt na slunci pozitivní vliv na naši psychiku, snižuje hladinu stresu a zlepšuje náladu.

Přesto je třeba se před nasmírou slunce chránit. A u dětí do platí dvojnásob. Pokožka novorozenců je tenčí a obsahuje méně melaninu - hnědého barviva, které ovlivňuje odstín kůže a které současně poskytuje určitou ochranu proti slunci.


S miminky se proto mezi 11 a 15. hodinou (kdy je sluneční záření nejintenzivnější) na přímém slunci raději nepohybujte. U starších dětí nezapomeňte na krém s dostatečně vysokým ochranným faktorem (SPF 30 a více), pokrývku hlavy a pravidelné pauzy ve stínu.

 

Přírodní úleva od spálené pokožky

Pokud ke spálení přesto dojde, pokožku zchlaďte vlažnou sprchou a natřete hojivým mlékem nebo krémem, který ji zklidní a zabrání nadměrnému vysoušení. Oblíbenými ingrediencemi pro poopalovací péči je:

  • gel z aloe vera - ulevuje od pálení a svědění, osvěžuje, hydratuje, zrychluje regeneraci, působí protizánětlivě
  • med - zmírňuje bolest, urychluje hojení, předchází infekci
  • ovesné vločky - zmírňují svědění, zjemňují a zvláčňují pokožku, šetrně odstraňují odumřelé kožní buňky
  • kokosový olej - zvláčňuje a vyživuje pokožku, zmírňuje svědění a předchází olupování kůže
  • bambucké máslo - působí protizánětlivě, je bohaté na antioxidanty, zabraňuje vysoušení kůže a napomáhá regeneraci
  • panthenol -  zlepšuje hydrataci pokožky, zmírňuje podráždění, zbavuje zarudnutí a zánětlivých procesů
  • malinový olej - hydratuje, zvláčňuje a zklidňuje podrážděnou pokožku
  • konopný olej a CBD - posilují přirozenou ochranou bariéru kůže a podporují hojení 

Nezapomeňte také na zvýšený přísun tekutin. Když se pokožka spálí, tělo automaticky všechny uložené tekutiny “táhne” směrem k povrchu kůže a pryč z těla.

 

 

Suchá pokožka

Nadmíra slunečních paprsků může vést nejen k popálení, ale také k vysoušení pokožky. U dětí, jejichž kožní bariéra ještě není dokonale vyvinutá, je na to potřeba dát pozor o to víc. Kromě vyživujícího krému můžete sáhnout také po lehkém oleji a připravit pro děťátko láskyplnou masáž. V letním období k ní však raději volte oleje s lehčí konzistencí a při mytí poté pečlivě zbytky oleje odstraňte. V opačném případě by mohlo dojít k ucpávání pórů a vzniku vyrážek. 

 

Potničky: vyrážka z přehřátí

Potničky jsou nepříjemnou vyrážkou, která se vyskytuje zejména u dětí, a to nejen v letním období. Jak už název napovídá, nejčastěji vzniká, když se tělo více potí - vlivem teplého, vlhkého počasí, vyhřátých vnitřních prostor nebo třeba během horečky. Při přehřátí těla dochází k zadržování potu ve vývodech potních žláz a tím k jejich ucpání. 

V oblasti krku, v tříslech, podpaží a na trupu se poté mohou objevit zarudlé skvrny a později malé svědivé puchýřky naplněné čirou tekutinou.

 

Jak potničkám předejít?

  • Oblékejte děti do dostatečné volného, ideálně bavlněného oblečení. 
  • Používejte šetrnou přírodní kosmetiku, která nezatěžuje pokožku a nenarušuje přirozenou ochrannou bariéru kůže.
  • Dostatečně často děti přebalujte a občas nechte pokožku dýchat bez plenky.
  • V domácnosti udržuje optimální teplotu a pravidelně větrejte.
  • Během horkých dnů vyrážejte na procházku raději ráno nebo k večeru, kdy je teplota vzduchu nižší.

 

Jak se léčí?

Vyrážka obvykle sama zmizí do 2-3 dnů. Abyste ale zmírnili svědění a urychlili hojení, zkuste vlažné koupele, obklady nebo zinkovou mastičku. Do koupele můžete přidat také heřmánek, odvar z dubové kůry nebo pár lžic ovesných vloček.
 

 

Klíšťata, komáři a další havěť

Hmyz je v létě jednou z těch méně příjemných záležitostí. Kromě toho, že je samotné bodnutí nepříjemné, může s sebou přinášet i vážné zdravotní komplikace. Při pobytu v přírodě proto chraňte děti i sebe repelentem, ideálně přírodním bez obsahu DEET. 

Podobně jako u popálení na svědění po bodnutí hmyzem skvěle funguje med, aloe vera, koupel s ovesnými vločkami, nebo třeba obklad z heřmánkového výluhu.

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení